Meine Workshops
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Aerial Yoga ist einfach gesagt; Yoga in einem Tuch. Das Tuch hängt an der Decke, es kann in verschiedenen Höhen hängen und ist sehr groß. Mit Hilfe dieses Tuches kann man Yoga ganz anders erleben. Es ist spielerischer, man kommt in andere Haltungen hinein und geht am Ende beschwingt nach Hause.
Aerial Yoga
für alle
Freitag 03.03.2023
18.00 - 20.00 Uhr | 25 €
Samstag 04.02.2023
10.00 -12.00 25€
Yin Yoga Workshop
Fr. 03.02.2023
Thema; unterer Rücken, Hüftöffnung, Beinrückseiten
jeweils 18.00 - 20.00 Uhr | 25 €
Yin Yoga ist eine sehr ruhige entspannende Yogaart. Wir bleiben einige Minuten in der gleichen Stellung und kommen über die Ruhe und die lange Zeitspanne in einen tiefen Dehnungs- und Entspannungsmodus ...
Per Email-Verteiler informiere ich Yoga-Teilnehmer und Yoga-Interessierte regelmäßig über meine geplanten Yoga-Angebote.
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