Willkommen bei Yoga Schwansen
Hatha-Yoga, Pilates, Meditation und sehr viel Meer gibt es ab sofort in Waabs auf der idyllischen Halbinsel Schwansen zwischen Schlei und Ostssee. Wöchentlich laufende Yoga-Kurse, Yoga-Wochenend-Seminare oder auch Yoga-Urlaub finden Sie bei uns im »rosa Haus«. Im eigenen Yoga-Studio unter dem Dach ist Platz für bis zu 12 Teilnehmer.
Feriengäste können in der Ferienwohnung im Haus oder in unserem Tiny House übernachten. Zur Ostsee beim Campingplatz Booknis sind es zu Fuß knapp 1Km. Neben Strand und Meer laden aber auch Steilküste und Wald zu ausgedehnten Spaziergängen ein. Hier wünschen Ihnen Seeadler, Dachs, Fuchs und Hase einen guten Tag.
Meine Angebote
Ich gebe Yoga Einzelstunden und Gruppenkurse für Kinder und Erwachsene. Wenn Sie gern einen bestimmten Yoga-Schwerpunkt intensivieren würden, sprechen Sie mich gerne an. In kleinen Gruppen ist es leicht möglich, sich abzusprechen und auf individuelle Wünsche einzugehen.
Downloads
Hier finden Sie wichtige Dokumente und Formulare zum Download.
Hallo,ich bin
Antje Stegen
2007 habe ich meine Yogalehrerausbildung in Hamburg an der Integralen Yogaschule beendet und begonnen – neben meinem Beruf als Lehrerin an einer Waldorfschule für heilende Erziehung – nebenberuflich Yogakurse zu geben. Doch sehr bald brauchte Yoga mehr Platz in meinem Leben. Mit dem rosa Haus am Meer habe ich mir nun den Traum vom eigenen Yogastudio erfüllt.
Yoga ist für mich wie eine große spannende Entdeckungsreise. Eine Expedition in die Welt des Körpers, des Geistes und des Herzens. Es geht dabei nicht um Perfektion, sondern ums Spüren und Wahrnehmen.
Yoga ist ein Weg zur Freiheit, ein Aussteigen aus den eigenen inneren Zwängen, Bildern und Vorstellungen. In der Ruhe entstehen Räume und dadurch neue Möglichkeiten.
Körper, Geist und Seele sind eng miteinander verknüpft. Haben wir körperliche Symptome, ist unser Lebensgefühl unmittelbar davon betroffen.Yoga hilft dabei wieder mehr in Einklang zu kommen.